女生肩宽背厚，胳膊粗，穿衣服不好看，就去练背❗今天分享4个动作，下一个气质女神就是你❗#开肩美背#薄背#练背#手臂粗#拉力带

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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练背不跨脸，这几个动作坚持练 #开肩美背#女生必看 #健身塑型 #居家锻炼

2025-07-03 22:23:00

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